方泉 平果市人民医院

重症肌无力是一种神经性疾病，对人体的危害极大。对于重症肌无力患者而言，治疗只是第一步，治疗后的护理才是关键，科学、正确的护理能够帮助病情的好转，促进患者早日康复。但是护理不当则会加重病情，那么对于重症肌无力患者应该怎样护理呢？让我们一起来了解一下吧！

一、关于重症肌无力你知道多少

(资料图片仅供参考)

(一)重症肌无力的定义及病因

重症肌无力是一种获得性自身免疫性疾病，由于患者自身的神经肌肉传递障碍引起的骨骼、肌肉收缩无力，也就是骨骼、肌肉逐渐失去力量。主要是由于机体免疫系统出现紊乱，破坏了机体的正常秩序，与机体免疫系统的紊乱和环境因素、用药因素、感染因素等有重要关系。疲劳、乏累是很多疾病的症状，也是生活中常见的病症，所以很容易被大家忽视，但重症肌无力的显著特征就是“晨轻暮重”，一旦感觉有这个迹象，就需要引起高度重视了。

(二)重症肌无力的症状

眼睑下垂：眼睑下垂主要是由于眼外肌肉麻痹引起的，患者可能同时伴随着斜视、眼球运动受限等问题。

吞咽困难：吞咽困难主要是由于面部肌肉和喉部肌肉劳累过度引起，患者还伴随着表情淡漠、面部表情较少、面部僵硬、咀嚼无力等症状。

声音无力：主要是由于面部肌肉和喉部肌肉劳累过度引起，和吞咽困难类似，患者会出现讲话无力、发音不清、口齿不清晰等情况。

四肢无力：主要是由于四肢肌肉受累，主要表现在近端无力，情况较为严重者生活无法自理。

呼吸困难：呼吸肌一旦受累应该及时就诊，部分患者在短期内会出现全身肌肉紧缩，发生肌无力危象，这种情况一旦发生应该及时前往医院就诊，否则会危及生命。

二、重症肌无力应该怎么护理

(一)用药护理

用药治疗是非常重要的，准确按时用药是护理的关键。重症肌无力患者应该坚持遵医嘱服药，服药应该定期定时定量。对于禁用药的类型应该牢记，避免影响病情好转。

(二)饮食护理

对于重症肌无力患者，饮食方面也是需要注重。在日常饮食中应该多吃一些蔬菜和水果，保证摄入充足的维生素，如胡萝卜、芹菜、苹果、猕猴桃等，还要多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等。患者应尽量吃一些比较清淡的食物，避免吃过于生冷、辛辣的食物，容易刺激咽喉，导致发炎。对于存在吞咽困难的患者，可以食用一些流食，例如牛奶、米汤，进食的速度尽量缓慢，避免因为过快进食而呛到。少食寒凉，避免食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、西瓜、苦瓜等寒凉食物。少吃冷饮以免损伤脾胃，苦味食品也应少吃，苦能泻热、容易伤胃。可以适当食用补药、补品，增强身体的抵抗能力。

(三)注重休息

过度疲劳会导致患者病情加重，不利于患者康复，因此，患者应该避免剧烈的运动，如跑步、俯卧撑、登山等。还应注意避免受凉，尤其在早晚温差较大时，一定要适当添加衣物，以免感冒，容易感染其他病菌。对于症状比较轻的患者，特别是眼肌型患者，应该多加休息，尽量减少用眼强度，例如长时间看电视、看书、看手机等，长时间用眼不仅对眼睛伤害很大，最重要的是会使上睑下垂的速度变快，导致患者病情更严重。对于重症肌无力的患者，需要长时间地卧床休息，尽量不要活动，避免肌无力病情加重。

(四)心理调养

不管什么疾病，保持一个良好的心态对病情的控制是有着显著效果。心理活动和人体的生理变化有密切关系，心情舒畅则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生疾病。即使疾病发生，也能很快恢复健康。相反，倘若情绪低落、郁郁寡欢则可使气机逆乱，阴阳气血失调，脏腑功能失常，正气减弱，从而引发疾病。所以患者应该拥有良好的心态，乐观积极地接受治疗，减轻心理负担和压力，避免精神刺激。

(五)适当锻炼

重症肌无力的病因与过度劳累有关，通常在患者劳累过度后发作，倘若患者用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降，则极易引发该疾病。因此，患者在恢复过程中，一定要作息规律，劳逸结合，只有这样才能配合药物治疗，逐步增强体质，早日恢复健康。但是重症肌无力患者也不能完全抵制锻炼，适量的运动能够促进快速入睡，帮助患者养成良好的作息。

三、总结

任何疾病的康复都离不开周密、科学的护理，护理质量的好坏与患者康复的速度和效果有直接的关系，对于重症肌无力患者，不仅应该积极配合治疗，更应重视后期的护理工作，规律服药加上科学护理才能促使身体尽早恢复健康。